Semaine 1
Validez votre visa VLS-TS
Si vous avez un visa de long séjour valant titre de séjour (VLS-TS), validez-le en ligne dans les 3 mois suivant votre arrivée en France et payez la taxe qui s'ajoute aux droits de visa. Si votre visa porte la mention « carte de séjour à solliciter dans les 2 mois suivant l'arrivée », vous devez demander votre carte de séjour en préfecture dans ces 2 mois : à Toulouse, c'est la Préfecture de la Haute-Garonne, 1 place Saint-Étienne.
Valider le VLS-TS (service-public R52684) · Visa de long séjour (service-public F16162) · Préfecture de la Haute-Garonne (annuaire service-public)
Semaine 1
Numéro de sécurité sociale et carte Vitale
Pour obtenir la carte Vitale, il faut un numéro de sécurité sociale. L'Assurance Maladie la délivre gratuitement : commandez-la depuis votre compte ameli et vous la recevrez sous 2 semaines environ. Si quelqu'un vous demande de l'argent pour l'obtenir, c'est une escroquerie.
ameli.fr, carte Vitale
Semaine 2
Carte Pastel Tisséo
La carte Pastel est la carte de transport personnelle et nominative du réseau Tisséo : vous y chargez vos abonnements et titres, et elle est obligatoire pour bénéficier des tarifs réduits. Commandez-la sur l'e-boutique en même temps que votre titre, ou faites-la dans une agence Tisséo. Si vous travaillez, votre employeur prend en charge de 50 à 100 % de votre abonnement (prime transport) : renseignez-vous.
Tisséo, la carte Pastel · Tisséo, s'abonner
Semaine 2
Carte des Bibliothèques de Toulouse
L'entrée dans les bibliothèques de Toulouse est libre et gratuite ; l'inscription annuelle sert à emprunter des documents. Apportez une pièce d'identité. Pour les adultes, elle coûte 17 € (8 € de 18 à 27 ans), mais elle est gratuite dans plusieurs cas, par exemple après 65 ans, si vous n'êtes pas imposable ou si vous avez demandé l'asile : la liste complète est sur la page.
Bibliothèques de Toulouse, inscription
Semaine 3
Bavardages, ateliers de conversation
Les Bibliothèques de Toulouse proposent Bavardages : des ateliers gratuits de conversation en français, accompagnés par des bibliothécaires, dans une ambiance conviviale et quel que soit votre niveau. Cette saison, c'est le 1er vendredi du mois de 10 h à 12 h à la Médiathèque des Pradettes ; les dates sont sur la page.
Bavardages (Bibliothèques de Toulouse)
Semaines 3–4
Votre premier plan
Le bénévolat est un engagement libre et non rémunéré : une heure, un week-end ou une mission au long cours, c'est vous qui choisissez. Sur JeVeuxAider.gouv.fr, la plateforme publique du bénévolat, indiquez votre code postal et vos disponibilités pour trouver une mission près de chez vous et rencontrer du monde.
Le bénévolat (associations.gouv.fr) · JeVeuxAider.gouv.fr
Les démarches changent : vérifiez toujours sur la page officielle avant de vous déplacer.
Des lieux gratuits ou peu coûteux, ouverts à toutes et à tous, pour discuter, pratiquer une langue et nouer des amitiés. Consultez la page de chaque lieu pour connaître les prochaines dates.
Ateliers gratuits de conversation en français, accompagnés par des bibliothécaires, sans jugement et quel que soit votre niveau ou votre nationalité. Le 1er vendredi du mois, de 10 h à 12 h, à la Médiathèque des Pradettes.
Méthodes de langues, dont des méthodes pour apprendre le français, et livres en version originale. Clubs de lecture réguliers et « dimanches thématiques » pour échanger, parfois sur des lectures en anglais ou en espagnol. Entrée libre et gratuite.
La plateforme publique du bénévolat, portée par la Réserve Civique : des missions auprès d'associations, près de chez vous ou à distance. Une façon simple de rencontrer du monde en vous rendant utile.
La plateforme de participation de la Métropole : consultations, rencontres publiques et idées pour votre quartier. Pour donner votre avis et croiser vos voisins et voisines.
Pour les chercheurs et chercheuses internationaux et leurs proches : aide pour les démarches (visa, titre de séjour, rendez-vous en préfecture), le logement et la vie quotidienne à Toulouse.